夏日將至，炎炎夏日，太陽總是早早升起，為了保證我們良好的睡眠，那么我們就需要窗簾來幫助我們抵擋早晨的陽光，中午的烈陽！而遮光窗簾無疑是比較好的選擇，那我們到底選擇怎樣的遮光窗簾呢？遮光度又是什么呢？

按照人體生理機能不同層次的需求，遮光度會有不同的等級。

10%-20%的遮光度

一般介于這個遮光度的窗簾，更確切的說，是窗紗。朦朧中若隱若現(xiàn)，它在軟裝中主要是點綴的作用，搭配窗簾，又或者是追求一種美感。

30%的遮光度

比較朦朧的厚紗系列，對于紫外線和采光有一定的隔斷，光的通透性還是很好的！

40%-50%的遮光度

拉上窗簾的體驗效果，沒有陽光的刺眼，但基本的采光不會受到影響。能通過一天的自然光線喚醒睡眠。

60%-80%的遮光度

大部分人對于窗簾的需求在這個遮光度就已經(jīng)足夠了。拉上窗簾晝夜交替感還是能體現(xiàn)出來的。窗簾的致密性材質(zhì)，除了遮光功能外，在夏冬季，能有明顯的隔熱和御寒功效。日常生活中也有降噪和防塵作用。

85%-100%的遮光度

如果你是一個長期失眠者，或者對于睡眠環(huán)境追求很安靜的前提下，在選購窗簾時就要考慮它的遮光度。拋開它能在清晨六七點阻擋日光照射外，還能有效的降低噪聲。

通常高達85%以上的窗簾，有黑絲夾層或白絲夾層和涂層兩種選擇。或者選擇普通遮光度的窗簾，再搭配以遮光布，也可以起到很好的遮光效果！

房間最適合的遮光度

了解好了遮光率的相關知識，那么小編再來給大家推薦一下各個房間最適合的遮光率吧！

1、客廳：40%-60%的遮光率

客廳強調(diào)足夠的自然光線，所以窗簾遮光率則不需要太高，滿足隔熱、防塵的功能即可，一般在40%-60%左右便足夠。

同時客廳也是一個家“顏值”的體現(xiàn)，窗簾的選擇更注重觀賞性。

加上一層柔和美觀的窗紗（窗紗的遮光率一般在30%），客廳顏值立馬飛起。

2、臥室：55%-90%遮光率

為滿足睡眠功能，窗簾的選擇更注重實用性。

自然光線對人體健康有很大的好處，一般不建議全遮光窗簾。

3、兒童房

兒童房窗簾的遮光率在50%-70%便可，大齡兒童或者夕曬嚴重的兒童房窗簾的遮光率可稍高一些。拉上窗簾晝夜交替感還是要能體現(xiàn)出來的。

4、長輩房

老年人習慣早睡早起，而且視力也逐漸減弱，房間最好能有充足的自然光，窗簾的遮光率在70%左右更利于長輩的健康。

通常來說，雙層的窗簾更適合老人。一層輕薄的紗簾，可以在白天拉上，適當調(diào)節(jié)室內(nèi)亮度，使老人的眼睛免受強光刺激。

另一層用棉質(zhì)布簾，透氣性較好，并能保證一定的保暖性，特別是晚上，可以避免老人受涼。